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【商品名　】フィギュアロビクス　FIGUREROBICS　モムチャンダイエット【内容　　】DVD4枚、オリジナルダンベル(700g)×2本、ワークブック（解説書）、メンバーズカード 広告文責：ナチュラルステージ株式会社区分：日本製・健康ダイエットフィギュアロビクス（FIGUREROBICS）とは、Jungdayeon（チョン・ダヨン）が独自に開発したエクササイズプログラムです。サーキットトレーニング方式で、筋力トレーニングと有酸素運動がMIXされた独特の運動を軽快な 音楽にあわせて約30分間行う（1プログラム）トレーニングです。 誰でもわかりやすく出来ることを目的としているため、簡単な動きで構成されています。しかし簡単な動きながら、しっかり負荷がかかり強力な効果が出 ていることから魔法の運動と賛辞を受けています。今までのエクササイズに不満を持っていたあなた、是非、FIGUREROBICSを体験してみてください。?よくあるご質問?Q.DVDは吹き替え版ですか？A.本DVDは吹き替え版ではありませんが、チョンダヨンさんが「ワンツー」「ミギ、ヒダリ」等の指示をしてくれます。また、音楽に合わせての簡単な動きのため、言語に集中しなくても楽しめるエクササイズDVDとなっております。言語に対する心配はご不要ですよ(^△^)ノシ